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Chai Gewuerzmischung nach Christian Hümbs
Essbar Rezept

Chai-Gewürzmischung nach Christian Hümbs – Einfach selber machen –  Rezept

Vanille, Zimt, Muskat und Schokolade. Mmmmh! Es duftet so unheimlich lecker. Ich habe gerade meine erste eigene Chai-Gewürzmischung hergestellt. Was soll ich sagen? Ich bin mal wieder begeistert, wie einfach es ist, Dinge selbst zu machen. Das Wort „Chai“ bedeutet „Tee“ und kommt aus dem chinesischen chá, gesprochen tschai oder schai. Oft wird es auch …

Müsli Bar Frühstück zubereiten nach Lust und lLaune
Frühstück Gesund Leben Machbar

Müsli-Bar – Frühstück zubereiten – Gesund in den Tag nach Lust und Laune

“Frühstück ist die wichtige Mahlzeit des Tages”, “Gehe nie ohne Frühstück aus dem Haus”, oder “Mit „leerem Magen lässt es sich nicht denken”. Mit diesen Sätzen lag mir meine Mutter früher oft in den Ohren. Als Kind tat ich mir regelrecht schwer, direkt nach dem Aufstehen etwas zu essen. Meine Mutter war froh, wenn ich …